治肩背痛快如闪电

治肩背痛快如闪电
原文作者程博士
要问我们现代人最常见的健康问题是什么,我想莫过于亚健康了,亚健康仿佛是一种潮流趋势,几乎所有的上班族都会染上,而肩背腰腿痛,又是亚健康中首当其冲的问题--是啊!每日面对着电脑,经常半天都不动一下,长此以往,腰背不疼才怪呢!









合阳穴:治肩背痛 如闪电

我的腰"没有了"
治疗腰背疼有一个非常灵验的穴位,可谓百发百中、屡试不爽,这个穴位就是合阳穴。


我曾经接待过一个腰病患者,他是一个家具连锁店的老板,每天的工作就是巡店,开着车要围着五环绕北京城一圈,有时听到外地有新产品,他也会马上开车前往,甚至像远至丹东的距离,他也是一个人一口气开八、九个小时,看完产品,又一个人开回来。长此以往,他得了严重的腰肌劳损,腰疼得不行,连弯腰都成了问题。

我给他做了些检查,还好腰椎没什么大问题,下肢还没有神经受压的症状,只是腰椎两旁的肌肉明显紧张、痉挛,并且左右张力不均衡。其实,现在常见的一些腰椎问题,如腰椎间盘突出、膨出;腰椎骨质增生、侧弯等,多与软组织损伤和肌肉应力改变有关。我认为他的腰痛虽然疼痛很剧烈,功能也受限,但并不难治,于是就开了处方,安排了一位医生给他做为期十次的治疗。

第一次尝试针灸治疗时,有一针让他至今记忆犹新。当医生在他靠近腿弯处的合阳穴扎针时,整个小腿一下子像过电样不自主地抽动了一下,麻的感觉瞬间放散到足心,我们经常戏称这种感觉叫"足心开花",这种"开花"的感觉让他吓了一跳,不过也瞬间感觉到了腰部的轻松感。转眼十次治疗就快结束,而这最后一次,也是十次治疗中最为痛苦的一次,还是那个穴位,还是那样的快速刺入,麻电感快速放散,但与之前不同的是,针刺后晚上回到家,他感觉又困又沉,躺上床就沉沉睡去,直到第二天11点钟才醒来。醒来后出现了一种奇妙的感觉,用他的话来形容,就是"我的腰没有了"。如此的轻松感觉,让他不仅信服了中医针灸,更成为了义务的宣传员,单位里许多人已经把针灸选为固定的保健治疗方法了。

腿上的合阳穴离腰部很远,为什么它会有如此明显的效果呢?其实这就好比收网线,当地上堆了一大堆网线时,你直接去解可能理不清头绪,但如果你先找到远端的绳子头儿抖一下,你会发现缠绕之处会迅速松开。合阳这个穴位,就是膀胱经脉远端的绳子头儿,而腰部正是那错综缠绕的地方。

合阳穴针落疼走

除了治疗腰疼外,用合阳穴来治疗肩疼也有奇效,并且速度如闪电,几乎在瞬间就能止疼,要问我到底有多快,我只能用一个例子来告诉你。

前不久,我们国家向联合国教科文组织以"针灸"之名申请世界非物质文化遗产,程莘农院士与另外四位老专家一起作为该项目的代表性传承人,既然是文化遗产,必然讲究传承,而五位专家中只有我们家传承了三代,并且还都在从事这个行业,爷爷的三才针法又是如此有特色,于是自然而然地,我成为了那次申报的影像资料中所有针刺手法的演示者。

那天的拍摄是由央视一个栏目组负责的,由于利用的是门诊休息时间,所以拍摄时才发现缺少模特,也就是被针刺者。一位年轻的女编导自告奋勇作病人,为了鼓励她,我决定演示的同时也给她治疗一下。

问了问病情,她说只有一个地方不舒服,就是左侧肩胛部有一个明显的条索,触手可及,曾被诊断为岗上肌腱炎,一遇寒冷或潮湿就疼痛难忍,很是影响工作与生活。

为了演示手法,我没有选择疼痛局部的穴位治疗,而是使用合阳治腰痛的对侧选穴原则,针刺了右侧的合阳。须臾间,针已刺入、麻电感向下放散、足心迅速"开花",她也大声叫了出来。

演示结束,起针时我问她感觉如何、肩背部还疼不疼,她的回答出乎在场所有人的预料:"在你针刺入的那一瞬间,我的肩胛部原来有条索状的地方,就立刻不疼了!"

瞧,合阳穴就是这么神奇,如闪电般便将疼痛给击走了,当然,这抖绳子头儿可是个技术活儿,抖得好,立竿见影,瞬间见效,甚至远至肩胛亦会有效;抖不好,半天没感觉不说,针刺局部还会疼痛难忍。

点合阳法:

先找到膝盖背侧的腘窝,也就是平时俗称为"腿弯儿"的地方,在其横纹的中点处取委中,然后在委中直下约2-3指处,也就是小腿背侧正中线上,将拇指立起,与小腿纵线平行,用力点下,注意要极度用力,使局部出现明显的酸胀感,努力上下探查,直到小腿出现麻感为佳,点穴的同时,可以让患者做轻微的晃腰动作,使局部放松,可以迅速缓解腰腿痛。

不过,需要提醒的是,点合阳治腰腿痛,采用的是"左病右取,右病左取"的交叉取穴法,哪边腰痛,就点对侧合阳,双侧都痛,那就两边都点吧!