求助:手指上无月牙怎么调理?

男 、25岁、身体消瘦、总是精神不足、手指上无月、到医院检查内脏基本正常就有一点肠炎。本地一养身老师说是湿气太重、需调理身体,极力推荐无限极养生产品。问下论坛里的医生们平时该怎样调理或吃一些什么中成药。