大暑万物荣华,冬病插翅难逃

大暑到了,这是一年里最热的节气。《管子》中说:“大暑至,万物荣华。”此时虽然最热,却是万物生长最繁华的时节。


有朋友说,我可受不了那份闷热,真盼着天气反反常。我说你可别这么想,大暑若不逢酷热,必定三冬多雨雪。大暑不热,就会打乱接下来的 气候,所以为了能享受到春暖秋凉,您就要耐心过大暑。


其实,您细心去感受就会发现除高温外,这个节气更给我们带来了生机和活力。


大暑将以它至盛的阳热之气来温通您的每一条经络,驱除长久以来困扰您的寒湿邪气。所以一到冬天就手脚冰凉、怕冷的朋友要赶紧加入我们 过大暑节的行列,因为这正是“冬病夏治”的最好时机。


大暑祛寒最佳处方:


经络方:每周用朱砂掌在膝关节的内外两侧用手掌连续拍打数次。


食疗方:把切得细细的姜丝用开水闷泡,水温后兑入蜂蜜,早晨喝。


瑜伽方:每天坚持练习“瑜伽幻椅式”。(豆豆网中医)