火热之气所化

中医博大精深,因为它立足于自然,遵以于自然,所以我们才能以自然中获得无穷无尽的能量。其实以中医角度来讲,一年不是四季而是五季,除了春夏秋冬外,还有一个长夏。明代医家张景岳说过:“春应肝而养生,夏应心而养长,长夏应脾而养化,秋应肺而养收,冬应肾而养藏。
”为什么要这样划分呢?因为中医是建立在五行基础上的,肝、心、脾、肺、肾五脏分别配属木、火、土、金、水五行。夏天共6个节气,但以小暑往后,其季节特点与初夏并不相同,对人体的影响也有区别,所以中医便将其单独划分出来,将小暑、大暑划入长夏,这样就形成了五行配五季、五季配五脏的结构。
以立夏至夏至这段时期,才是中医上的夏,五脏中对应于心,养生的重点也在于养心。为什么这么讲呢?中医中有“少火”和“壮火”的说法。少火是指生理上的火,内养脏腹,外充皮肤。如果阳气过亢,火热内生,就成为病理上的火,我们称之为“壮火”。夏季的主气为暑,是火热之气所化。而夏气又与心气相通,所以人很容易上火,看做火就是“壮火”。而“壮火食气”,心脏的阳气就会受到消耗。