排宿便可以减肥吗?

前段时间,广告里大讲特讲宿便的危害,还说通过排宿便可以减肥等。宿便是人体代谢谢废物,对人体的确有一定的健康危害。但是如果说排宿便可以减肥,我不太相信。从我所学的知识来说,这一个错误的说法。
现在很多广告都是打着中医药制剂的幌子,号称具有什么什么高深的功效,连学习中医的人听到都感觉被泼了一头雾水!中医理论曾经也讨论过人的肥胖问题,在我的记忆中中医理论认为人的肥胖最主要是因为痰湿而至,也就是通常所说的痰湿体质。导致人体痰湿内停的原因是这个人经常吃膏粱厚味的食物引起的,也就是现在所说的爱吃肉或者容易生痰湿的食物。当然,我说的这些是一些很通俗的很常见的原因。
泻下药物是众多中药中的一类,我们大家都知道的泻药有大黄等。在中医发展的历史过程中,产生了一个攻下的流派,也就是金元时期的攻下派。泻下药在中医治病过程中也是最常用的药物,比如我在治疗肾衰的时候通常用大黄泻下以排毒,但这时候排出的毒素主要是体内不能吸收的毒物。泻下药最主要的作用就是通便,比如一个青壮年来看病,来了就说要看便秘。望闻问切之后发现这个病人确实是实证引起的,同时又有很大的内热,用上大承气汤之后大便通了,病也好多了。
排宿便减肥这是一个新出现的理念和名词,至少在我学过的教材中没有这样的说法。很多人相信通大便能够减肥,我也问过他们为什么相信这样的说法,他们告诉我大便通了肠胃不就好了吗,肠胃好了吸收不就好了吗,吸收好了不就不肥胖了吗?一连串看似准确的问题,其实是谬论。
首先通肠道并不能使肠胃变好,有一点医学知识的人都会明白。因为人的肠道本身就是一个消化和排泄系统,肠道通畅与否和肠胃功能的好坏没有任何关系。比如老年人,我们都知道老年人容易出现便秘,但您绝对不能靠通大便的方法来治疗老年人的便秘。当然,我们用点泻下的药物把大便通下来了。但如果一停药,大便又堵上了!
年轻人也是一样,无论谁经常食用通下的药物,肯定解决不了大便不爽的毛病,同时还会损伤身体。通大便和消化吸收之间更是没有任何关系。我们知道中医治病,尤其是治疗食积引起的疾病,经常用通下的药物,但是往往是用了一下就不再用了,用庸俗话说就是见好就收,肯定不可能把通下的药物当作食物吃或者当作茶来喝。
所以我说排宿便并不能减肥。