关于失眠

作者:中医世家

失眠,看起来不是大病,但严重影响身体健康。其治疗方法也很多,但效果不一。究其主要原因无非是肾虚——血虚——心火——血瘀。

肾虚型的失眠,也要分清是肾阴虚还是肾阳虚。手足心热,心烦失眠者宜六味地黄汤加减:

熟地黄 30G 山药 30G 山芋肉 20G 丹皮 15G

黄柏 15G 夜交藤 30G 合欢花 20G 云苓15G

畏寒肢冷,体胖乏力者宜右归丸方加减:

熟地30g 山药30g 山芋肉20g黄芪30g 鹿茸6g

桂枝20g 仙灵脾30g 远志15g 枣仁15g

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另外,胃热也是导致失眠的一个重要原因,“胃不和则卧不安”!因此调胃以安神亦是治疗失眠的关键。