腰扭伤足手疗处方

2010-03-16 20:02 楼主
【足疗】1.处方按摩腰椎、腰痛点反射区各3分钟。2.操作手法腰椎反射区:一手持脚,另一手拇指的指腹施力,沿着足弓内侧缘从脚趾向脚跟方向按摩。力度以反射区产生酸痛为宜

腰痛点反射区:拇指指端施力,定点按压。

【手疗】1. 处方 按摩腰椎反射区3分钟

2.操作手法腰椎反射区:以拇指施力,沿拇指外侧远端向腕部推压,力度以反射区产生酸痛为宜。

注意要点】
1.按摩足手部的反射区要有酸痛感,否则无效果。
2.治疗时先按摩手部反射区,然后再按摩足部反射区,足手疗治疗一次即可见效,数次即可治好。
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2010-04-28 09:11 2楼
谢谢!!学习啦!!。
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2010-07-26 17:41 3楼
学习,腰扭伤了,这就试试,谢谢了!
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2010-08-14 01:01 4楼
还有一特效穴阳陵泉,筋会阳陵; 筋(经筋) 阳陵泉是足少阳胆经之合穴,为八会穴之一。《难经·四十五难》曰:“筋会阳陵泉”。“会”者“会聚”也 。故阳陵泉是治疗筋病的要穴,特别是腰下肢筋病,具有舒筋止痛作用。方法是先在患者患侧 阳陵泉附近寻找最痛反射区,用一手拇指的指腹施力,力度以反射区产生酸痛为宜,腰痛则患者搌动腰,手痛则患者搌动手,踝痛则患者搌动,治疗一次即可见效,数次即可治好。
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