健康小常识
2012-05-03 09:42 楼主
👤菟丝子
旅游是一种很好的体育活动,有益于人体的健康。旅游活动,能促进人体的新陈代谢谢,改善周身血液循环,使心肺功能更加强健,并能对中枢神经系统起调节作用。缓步旅游,可使腰腿部肌肉和骨髓得到锻炼同时进行“空气浴”和“日光浴”,对健康大有益处。 旅游是一种很好的体育活动,有益于人体的健康。旅游活动,能促进人体的新陈代谢谢,改善周身血液循环,使心肺功能更加强
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