补益肝肾 养肝明目话黄鱼

来源: 本草香世界社区

黄鱼味甘、咸,性平。入肝、肾二经。有补益肝肾,养肝明目的功效。对肝肾不足,眩晕耳鸣,两目干涩,视物昏花,腰腿酸痛等肝肾阴虚的表现,有很好的补益食疗作用。黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对体质虚弱的病人和中老年人来说,不但有很好的食疗补养效果,还能够增加自身的免疫功能,预防当前时段外感病的发生。此外,黄鱼中还含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢谢产生的自由基,延缓衰老,对各种癌症也有防治食疗功效。