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刺激穴道要在呼气时
2010-02-22 15:51
楼主
👤
董兴辉
穴道疗法,最容易被忽视的是呼吸。似乎很少人知道:呼气时刺激穴道,刺激的传导较佳,可达到治疗的最佳效果。
吸气时,肌肉收缩而僵硬。这时,即使指压穴道,也仅是痛,刺激本身并不太会被传达。相反地,呼气时,肌肉松弛而柔软,此时,若给予刺激,痛感少且刺激传导佳,是非常有效果的“刺激”。
因此,要刺激穴道时,请配合呼吸的频率进行。
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2010-03-08 18:13
2楼
👤
想一想
第一次听说,学习了。
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2010-03-09 20:31
3楼
👤
肖志恩
吸入肝肾,呼出心肺,请大家指教。
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吸气时,肌肉收缩而僵硬。这时,即使指压穴道,也仅是痛,刺激本身并不太会被传达。相反地,呼气时,肌肉松弛而柔软,此时,若给予刺激,痛感少且刺激传导佳,是非常有效果的“刺激”。
因此,要刺激穴道时,请配合呼吸的频率进行。