腰酸疼,牙齿不如从前,如何食疗?

2012-01-04 21:08 楼主
请教:43岁女,腰受凉就酸疼;牙齿不如从前(主要是后面的牙齿,几年前可以吃蚕豆的,这两年不行了,硬的牛肉干也掐牙,酸疼,不敢用力),另,近些年愁闷约6年,近阶段转好。)如何食疗?还有右膝盖感觉有时不得力。
是要补肾吗?是肾阴虚吗?不过头发很好,无白发,前额还有绒绒新发滋生;头发是肾开的花。所以到底是不是肾阴虚还是什么呢?近期在学习黄帝内经讲座。
望指教。
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2012-01-04 23:27 2楼
人过40肾气有点虚,没有什么大碍,如果要补最好食疗就可以了,食疗方网上很多如红枣山药粥等等,你可以去网上收集看看。现在人老是觉得肾虚就可怕,年纪轻轻就开始用补肾药大补肾结果有不少人补出问题了,其实肾虚有轻有重,就和西医说的几个+号差不多,轻微的根本不需要补的,只需要改善生活习惯,适当运动就可以了。
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2012-01-05 08:08 3楼
用点当归生姜羊肉汤,羊肉换成狗肉也行。
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2012-01-05 15:59 4楼
哦,谢谢啊。我是指望怎么补补可以回到年轻时状态哦
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⬅ 太难受了,麻烦好心人帮忙一下吧 老茶馆 哪位高人可以解释手上脚上头面部浮现的青紫色血管?------------------------ ➡