阿胶百合莲子固元膏

阿胶百合莲子固元膏具有祛暑益气、生津止渴、养阴清热的作用。

原料:阿胶120克,莲子100克,百合60克,蔗糖80克,蜂蜜8克,龟苓粉40克。

做法:(1)将阿胶(阿胶原粉)、蔗糖、蜂蜜加水400毫升,倒入不锈钢锅中,置电磁炉上用中火(200℃)加热并不断搅拌,使阿胶和蔗糖完全溶化。(2)龟苓粉加水400毫升调成糊状,倒入不锈钢锅中,先用大火(280℃)加热至沸,改用中火(200℃)加热3～5分钟,加入莲子、百合,调小火(120℃)保持微沸2分钟,倒入微波炉盒中,放凉。每日服用两次,每次60克,用干净勺子挖取,剩余置冰箱中冷藏。