周身經穴相去分寸歌

周身經穴相去分寸歌

肺經 太陰肺兮出中府,雲門之下一寸所,雲門氣戶傍二寸,人迎之下二骨數, 天府腋下三寸求,俠白肘上五寸頭,尺澤肘中約紋是,孔最腕上七寸收, 列缺側腕寸有半,經渠寸口陷中勘,太淵掌後橫紋端,魚際節後散脉間, 少商大指內側尋,一十一穴 憑君算。
大腸經 手陽明經屬大腸,食指內側號商陽,本節前取二間定,本節後取三間間, 岐骨陷中尋合谷,陽谿腕中上側屬,腕後三寸偏歷當,五寸半中溫溜場, 下廉上廉下一寸,上廉里下一寸建,三里曲池三寸下,屈肘紋頭曲池, 肘髎大骨外廉詳,五里肘上三寸量,臂臑五里上四寸,肩髃肩端兩骨央, 巨骨肩端叉骨內,天鼎缺盆之上藏,扶突曲頰下一寸,禾髎五分水溝疆, 鼻下孔傍五分內,左右二穴皆迎香。
二十穴 胃經 胃之經兮足陽明,頭維本神寸五尋,下關耳前動脉是,頰車耳下五分真, 承泣目下七分取,四白目下一寸扃,巨髎孔傍八分定,地倉夾吻四分平, 大迎曲頷前一寸,人迎結傍五寸濱,水突在頸大筋前,下直氣舍上人迎。
氣舍迎下夾天突,缺盆橫骨陷中親,氣戶俞府傍二寸,直乳六寸又四分, 庫房屋翳膺窗近,乳中正對乳中心,乳根之穴出乳下,五穴各一寸六真。
不容夾幽門寸五,承滿梁門關門有,太乙挨排滑肉門,各分一寸穴可全, 天樞安在夾臍傍,外陵樞下一寸當,大巨二寸水道五,歸來七寸是其鄉。
氣衝曲骨傍三寸,來下鼠上脉中央,髀關兔後六寸置,伏兔市上三寸量, 陰市膝上三寸許,梁坵二寸是其場,膝臏骭下尋犢鼻,膝眼四穴乃兩傍。
膝下三寸三里位,里下三寸上廉地,條口上廉下一寸,條口二寸下廉是, 豐隆下廉外一寸,踝上八寸分明記,衝陽陷上二寸放,陷谷內庭後寸半。
內庭次指外間容,厲兌大指次指上。
脾經 大指內側隱白位,大都節後陷中值,太白內側核骨下,公孫節後一寸與。
商丘有穴屬經金,踝下微前陷中寄,內踝三寸三陰交,漏谷六寸踝上是, 膝下五寸為地機,陰陵內側膝輔次,血海分明膝臏上,內廉肉際三寸據。
箕門血海上六寸,筋間動脉須審議,衝門五寸大橫下,三寸三分府舍治, 腹結橫下寸三分,大橫夾臍須可記,腹哀半寸去日月,直與食竇相連比。
食竇天谿及胸鄉,周榮各一寸六置,大包淵液下三寸,此經足太陰脾地。
心經 少陰心起極泉宮,腋下筋間動脉從,青靈肘節上三寸,少海肘節後內容, 靈道掌後一寸半,通里腕後一寸鍾,陰郄五分取動脉,神門掌後橫紋中, 少府節後勞宮值,小指內側是少衝。
小腸經 手小指端為少澤,前谷外側節前索,節後陷中尋後谿,腕骨腕前骨下測, 腕中骨下陽谷討,腕上一寸名養老,支正腕後量五寸,小海肘端五分好, 肩貞胛下兩骨解,臑俞大骨之下考,天宗骨下有陷中,秉風髎後舉有空。
曲垣肩中曲胛售,外俞大椎一寸從,肩中二寸大椎傍,天窗頰下動脉詳, 天容耳下曲頰後,顴髎面頰兌端量,聽宮耳珠大如菽,手太陽穴終此鄉。
腎經 湧泉屈足踡指取,腎經起處此穴始,然谷踝後大骨下,踝後跟上太谿舉。
谿下五分尋大鍾,水泉谿下一寸許,照海踝下陰蹻生,踝上二寸復溜停, 溜前筋骨取交信,亦曰踝上二寸行,築賓六寸腨分別,陰谷膝內看輔骨。
橫骨曲如偃月形,大赫氣穴四滿竭,中注肓俞正夾臍,五寸分作六穴隙, 商曲石關陰都接,通谷幽門一寸列,幽門寸半夾巨闕,步廊神封靈墟謁。
神藏彧中入俞府,各一寸六不差疊,欲知俞府在何方,璇璣之傍二寸量。
膀胱經 足太陽兮膀胱經,目眥內角睛明歛,攢竹眉頭陷中是,此穴禁灸可針釘。
曲差二穴神庭畔,五處挨排夾上星,承光五處後寸半,通天絡卻亦相停, 玉枕橫夾于腦戶,尺寸當准銅人形,天柱項後髮際治,大筋外廉陷中是。
除脊量開五寸分,第一大杼二風門,肺俞三椎厥陰四,心俞五椎骨下論, 督俞膈俞相等級,第六第七次第立,第八椎下穴無有,肝俞數之椎當九。
十椎膽俞脾十一,十二椎下胃俞述,三焦腎俞氣海俞,十三十四十五椎, 大腸關元并小腸,十六十七十八椎,上髎次髎中與下,一空之中容一髎。
四髎四空憑眼觀,夾脊二寸腰胯間,五穴五寸至會陽,尾骨傍開二寸方, 背部三行附分起,第二椎下此穴始,三寸半是夾脊量,若還除脊三寸當。
魄戶第三椎下覓,第五椎下索神堂,膏肓四肋三間取。
{一說,三椎下,四椎上,一說, 四椎下五分,五椎上三分。
}曲胛骨下側指許,第六譩譆端可守,膈關第七魂門九。
陽綱意舍并胃倉,十椎十一二相參,肓門椎數當十三,志室十四椎邊傍, 除下十五六七八,胞肓十九合參詳,秩邊二十椎節下,承扶臀下橫紋疆。
殷門承下六寸見,浮郄委陽上一寸,委陽卻並殷門鄉,膕中外廉兩筋許, 委中膝膕約紋裏,此下二寸合陽主,承筋腨腸中央論,承山腨下兩分尖。
外踝七寸上飛揚,跗陽踝上三寸量,金門踝下軟骨上,申脉丘墟前後安, 崑崙踝後跟骨逢,僕參跟骨後陷中,申脉踝上容爪甲,京骨外側大骨壓。
束骨本節後陷容,通谷本節前陷向,至陰小指爪甲角,一百二十六穴窮。
心包絡經 厥陰心包何所得,乳後一寸天池索,天泉腋下二寸求,曲澤肘紋尋動脉, 郄門去腕五寸通,間使腕後三寸逢,內關去腕纔二寸,大陵掌後兩筋中, 勞宮掌內屈指取,中指之末取中衝。
三焦經 關衝名指外側邊,小指次指間液門,中渚次指本節後,陽池表腕有穴存, 腕上二寸外關絡,支溝腕後三寸著,會宗四寸空中求,消詳一寸無令錯, 肘後五寸臂大脉,此是三陽絡所宅,四瀆肘外並三陽,天井肘上一寸側。
肘上二寸清冷淵,消濼臂外肘分索,臑會去肩三寸中,肩髎肩端臑上通, 天髎盆上毖骨際,天牖傍頸後天容,翳風耳後尖角陷,瘛脉耳後雞足逢。
顱息耳後青絡脉,角孫耳郭開口空,絲竹眉後陷中看,禾脉耳前兌髮叢, 耳門耳前當耳缺,此是手少陽經穴。
膽經 瞳子髎起目眥銳,耳前陷中尋聽會,上關耳前開口空,懸釐顳顬下廉際, 懸顱正在曲角端,頷厭顳顬上廉看,曲鬢掩耳正尖上,率谷入髮寸半安。
本神入髮際四分,穴在耳上率谷前,曲差之前一寸半,陽白眉上一寸判, 臨泣有穴當目上,直入髮際五分望,目窗正營各一寸,承靈營後五寸放。
天衝耳上三寸居,浮白入髮一寸儲,竅陰枕下動有空,完骨入髮四寸餘, 腦空正夾玉枕骨,風池腦後髮際祛,肩井骨前寸半衎,淵液腋下三寸按。
輙筋平前卻一寸,日月期門一寸半,直下五分細求之,京門監骨腰中看, 帶脉季肋寸八分,五樞直下三寸算,維道章下五寸三,居髎八寸三分參。
脅堂脅下看二肋,環跳髀樞宛宛探,兩手著腿風市謀,膝上五寸中瀆搜,陽關陵泉 上三寸,陰陵膝下二寸求,陽交外踝斜七寸,正上七寸尋外坵,光明外踝上五寸, 陽輔踝上四寸收,踝上三寸名絕骨,坵墟踝前陷中留,臨泣俠谿後寸半, 五會谿後一寸侔,俠谿小次岐骨內,竅陰小指次指休。
肝經 大敦拇指三毛聚,行間骨尖動脉注,節後有絡連五會,大衝節後二寸遇, 中封內踝前一寸,貼著大筋後陷見,蠡溝踝上五寸候,上直中都下復溜。
中都上取陰陵泉,折中下取內踝尖,膝關犢鼻下二寸,曲泉紋頭兩筋兼, 陰包四寸膝臏上,內廉筋間穴可僉,五里氣衝下三寸,向內半寸陰股瞻。
陰廉穴在羊矢下,氣衝相去二寸,羊矢氣衝傍一寸,股內橫紋有核見, 章門臍上二寸量,橫取六寸季肋端,期門乳根外寸半,直下半寸二肋詳。
督脉 齗交唇內踹縫鄉,兌端正在唇上,水溝鼻下溝內索,素髎宜向鼻端詳, 頭形北高而南下,先以前後髮際量,分為一尺有二寸,髮上五分神庭場。
庭上五分上星位,顖會星上一寸強,上至前頂一寸半,旋毛百會居中央, 神聰百會四面取,各取一寸穴之方,後頂強間腦戶三,相去寸半共一般。
後髮五分定啞門,門上五分風府停,大椎在上下尾骶,分為二十一椎也。
椎是骨接高處真,陷中無骨穴可尋,上之七椎用法折,每節一寸四分列。
總計七椎數之的,九寸八分分七節,折量自有靈樞經,請君詳看骨度篇。
大椎第一節上安,二椎陶道身柱三,神道靈臺至陽穴,第五六七椎下列, 筋縮第九椎下住,脊中接脊十一二,懸樞命門十三四,陽關十六椎下次。
二十一椎腰俞擠,更有長強居尾骶,十四椎節與臍平,中之七節端可詳, 此下乃為下七節,奇分 俱在下椎截。