常吃甜食,伤肾易脱发

《黄帝内经》说:“多食甘,则骨疼而发落。”中医认为,甘入脾,脾属土,五行生克中,土是克水的,而肾属水,所以脾旺就会使肾弱。因此甜食吃多会肾虚,从而容易感觉没气力,也容易脱发。

甜食会增加关节疼痛

甜食吃得太多,不仅容易导致肥胖,而且容易引发身体疼痛。据美国广播公司近日报道,纽约威尔科内尔大学的研究人员通过实验研究后指出,一些食物会增加某些疼痛的发生率。其中,高甜食品会加重关节疼痛和肿胀。

研究人员表示,多糖饮食与炎症关系密切。如果甜食吃得太多,会使体内某些物质代谢谢失调,从而加重某些疼痛感。研究人员建议,要减少疼痛,最好从食谱中删除软饮料及其他糖类食物,如甜饼、糖果等。“无论是糖果还是食物中的糖,都最好减少摄入量。”

喜吃甜食阴道易发炎

据新加坡的医生根据过往观察表示,通常在圣诞节后的两三周内,前来就诊开药缓解阴道痒的女性明显增加。多吃甜的蛋糕和冰淇淋后,尿液中的糖分升高,滋养霉菌生长。

因为,身体摄入过多糖分又代谢谢不了,就会通过尿道(尿液)代谢谢。糖呈酸性,整个尿道周边环境就变酸了。

女性阴道在尿道下方,连带阴道环境也变酸了。喜酸正中阴道念珠菌的下怀,因此,阴道就会出现时常瘙痒、灼热、红肿。单纯吃糖引发的阴道炎,大多数属于轻微感染,治疗相对比较容易。