不可不知的春季去火的小秘方

喉干嗓哑时

服蜜梨膏 生梨取汁,加入蜂蜜熬制成膏,以温开水调服,每日吃上一匙,就能生津润喉。

咽喉肿痛时

生梨治疗 常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛。

嘴长水泡时

大蒜治疗 口腔内出水泡,只要生嚼1瓣至2瓣大蒜,水泡便可渐渐萎缩,乃至消失。

咳嗽有痰时

冬瓜皮方剂治疗 经过霜打的冬瓜皮适量,加蜜糖少许煲烫,服用可治咳嗽。

嘴唇干裂时

黄瓜猕猴桃汁 黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜,于餐前一小时饮用。
皮肤干痒时

红薯炒黄瓜 红薯300克、黄瓜100克、香菜叶、葱段、蒜末。红薯、黄瓜切成块;油四成热时放入蒜末、葱段,倒入红薯块煸炒至五成熟时再放入黄瓜炒匀,加入适量清水、盐、鸡精,汤汁收干即可。

头发干枯时

蜜枣核桃羹 蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核,洗净,沥干水分;与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮;待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。

鼻子出血时

水果西米露 西米洗净后,倒入沸水中;煮到西米半透明时,把西米和热水隔开;再煮一锅沸水,将煮到半透明的西米倒入沸水中煮,直到全透明,将沸水都倒去;煮一小锅牛奶并加入少许糖;将西米倒进牛奶中煮至开锅;将煮好的西米牛奶晾晾,加入水果丁,即可。