19个常见抑郁信号

常见的抑郁信号
加拿大《星星生活报》提醒,及时发现抑郁的报警信号,把它挡在门外。
1.人逢喜事而精神不爽。
2.什么事都提不起兴趣。
3.生活变得懒散,不爱动弹。
4.总是失眠,特别是早上醒得早。
5.脑袋转得慢了,做不了决定。
6.觉得自己没用、没出息。
7.善感多疑,老怀疑自己生病。
8.丢三落四,记不住事情了。
9.动不动就发脾气,精力难集中。
10.经常莫名其妙地感到心慌。
11.没有原因地肠胃不舒服。
12.不想吃饭,体重也下降了。
13.做事力不从心,常常疲惫不堪。
14.不想跟人说话,很冷淡。
15.全身疼,可又查不出毛病。
16.不想跟亲戚朋友走动了。
17.对性生活提不起兴趣了。
18.觉得自己没有生存的价值了。
19.常想到与死亡有关的话题。▲