学会自我调节,糖尿病人一样可以颐养天年

糖尿病,中医称之为“消渴症”,自古有之,患病者多为王孙贵胄。中医治疗糖尿病主要从五个方面调理:

一、饮食篇

“……食甘美而多肥也,肥者令人内热,甘者令人中满,故其气上溢,转而为消渴。”

二、运动篇

糖尿病患者应在医生指导下进行运动,“以不疲劳为度”,可根据病情选择散步、健身操、太极拳等。尤其是太极拳,

具有轻松、自然、舒展和柔和的特点,最适合糖尿病患者。

三、情绪篇

中医非常重视人的情绪与健康的关系。长期情绪不佳,肝气郁结,会导致消渴病的发生和病情加重,这与现代医学的认识是一致的。

因此糖尿病患者要“节喜怒”、“减思虑”,怡情悦志,胸襟开阔,保持气血流通,以利病情的控制和康复。

四、养生篇

中医认为,人禀天地之气而生,四季变化对人体的生理和病理有着直接和间接的影响,强调顺乎自然以养护正气,主张春防风,夏防暑,

秋防燥,冬防寒,以达到“正气存内,邪不可干”的目的。

五、用药篇

用药一定要对证,不是所有的糖尿病患者都适合中医治疗。一型就不适合单独用中医治疗,因为一型糖尿病患者需要完全依赖外源的胰岛素来

维持生命,而到目前为止,还没有任何一种中药能代替胰岛素。

中药治疗糖尿病,在降糖方面,一定没有西药快,但是中药更注重整体调控、改善症状和生活质量,中药治疗适合于2型糖尿病轻、中度患者

及并发症早期。当中药不能有效控制血糖时,应及时改用口服降糖药或胰岛素治疗。中药和西药合用时,相互间应隔半小时左右。

至于服用何种中药合适,需找有经验的中医大夫辨证施治。