慢性鼻炎患者要特别注意预防感冒

慢性鼻炎患者要特别注意预防感冒

慢性鼻炎患者为何要特别注意预防感冒?慢性鼻炎是指鼻腔粘膜的慢性炎性改变,所以,慢性鼻炎患者的发病时间较长鼻腔粘膜深层动脉和静脉,特别是下鼻甲海棉组织的血管网,已呈慢性扩张状态,血管及腺体周围已被淋巴细胞和浆细胞为主的炎性细胞侵润,粘膜肿胀或增生、肥大,鼻粘膜的正常生理功能已减退,不但易患感冒,而且感冒后还会加重慢性鼻炎的病情,所以,慢性鼻炎患者要十分注意预防感冒。
预防感冒的方法主要有以下四项:

1、 平时要加强锻炼,每天早晨用冷水洗脸,并做按摩鼻部功。

2、 坚持跑步、做操、打球等体育活动,以达到增强体质,提高自身的抗寒、抗病能力,这是最有效的预防感冒措施。

3、 在感冒流行期间,尽量少出入公共场合,如需外出,可佩戴口罩,或加服一些板蓝根冲剂,以预防感冒。

4、 当自己家人患有感冒时,不要与病人接触太多,不要同用一个喝水杯,同用一条洗脸巾。可在家中用醋熏蒸一下房间。在病人保暖好的情况下,要开窗通气,使室内更换一些新鲜空气。