吃太多了不用怕,教你5个消食偏方

吃多了不消化是生活中常见的,特别是小孩由于美食或零食吃得太多,往往会发生食积,以致影响健康。下面中医小编给大家介绍5种简易消食法。

吃太多了吗?5个消食法

1、伤食腹胀:用炒焦的麦芽30克,水煎分次服用。

2、食积腹泻:可用午时茶(药店有售)1包,生姜2片,沸水泡服。

3、生荸荠20个,萝卜250克,洗净,一同捣烂,挤其汁,炖后分次服。

4、伤食呕吐:取洗净晒干的鸡(或鸭)肫皮3克,水煎取汁饮服。

5、鲜橘皮10克,切成细丝,生姜一小块,切碎,加白糖适量,沸开水浸泡代茶饮。