生活处处有中医(一)——感冒

感冒是生活中最常见的疾病,其实这并不能算是一种疾病,只是人体对外界变化的一种本能反应,是一种应激状态,这并不是什么坏事,至少说明你的 防御机制还是完好的,完全没有必要兴师动众的跑去医院打针输液,就算是跑去了医院,西医也会建议你:一多喝些开水,二好好休息。因为感冒多是病毒感染,西医对于所谓的病毒是束手无策的,没有办法,他们的药物武器根本投不进病毒里面,所以必须依靠自己的防御机制。喝开水,而去应该是热开水,冷开水是不起作用的,这股热气一进去就可以调动人体存储的阳气,振奋人体的整个防御机制,以更好的将邪气抵抗出去,邪气外出的途径就是微微汗出,当感觉到额头、背部、胸部微微冒汗时,就差不多可以收拾战场了,把身上的汗水用毛巾轻轻拭去,并注意好好休息,应为你动用了身体潜在的正气,你必须静养最好还能喝点热粥或其他容易消化的食物,以补给这部分透支的正气。一般的,走完这两个步骤感冒就可以被你恭恭敬敬的打发走了,当然,不只是喝热开水啦,风寒感冒煮点生姜水喝就再好不过了,风热感冒买点桑菊饮或者银翘散冲水喝都是可以的,还可以选择热水泡脚,头面部的按摩等等,都是以身上微微汗出为度!总之,年轻力壮的小伙子小姑娘,一点小感冒真的没必要动不动就跑去打针输液,现在抗生素和激素都在被滥用,我们应该好好护卫自己的身体,别轻易就把自己交给了这些东西,我们可以通过不同的方法,调动自己的正气打胜这场战役!