饮用药茶的十宜十忌

药茶可以治病,但是饮用时要注意适宜人群,选择好合适的药茶,才能达到治病的目的。

以下是饮用药茶须知的饮茶十项宜忌:

①少年儿童宜饮淡茶;

②青春期性发育旺盛, 宜饮绿茶;

③女青年经期与更年期女性,情绪烦燥不安,可饮花茶以疏肝解郁,理气调经;

④外感风寒饮红茶为好,痢疾患者饮绿茶为好;

⑤动脉硬化、冠心病、脑栓塞病人,宜饮铁观音;

⑥糖尿病患者饮老宋茶,即70年以上老茶树叶为好;

⑦消脂减肥宜饮绿茶,高血压患者和预防癌症,以服用绿茶冷饮为佳;

⑧老人喝红茶可减轻便秘;

⑨体力劳动者宜饮红茶;

⑩需安静作文或工作时,宜饮绿茶。

饮药茶,还需弄清“ 茶忌”:

①忌烫茶伤;

②忌冷茶滞寒聚痰;

③忌胃寒者饮过量浓茶;

④忌哺乳妇女饮浓茶;

⑤忌冠心病者饮过量浓茶;

⑥忌服用阿司匹林后喝茶;

⑦忌茶水服药;

⑧忌空腹饮茶冲淡胃液,妨碍消化;

⑨忌饮过夜茶,伤脾胃,使人消瘦无力;

⑩忌饮用发霉的茶。