秋燥嗓子痛,刮痧来治疗!

秋天干燥,病邪多从口鼻侵入,容易引发津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等,其中鼻咽干燥是最常见的症状之一,尤其是一些慢性咽炎患者,在秋季晨起时,多有咽喉部疼痛、干、痒、憋胀、异物感或者声音嘶哑、失音,咽部红肿等。

秋季嗓子不适,可以经常刮痧,不但解除咽部之痒,还能提高机体的免疫力,具体操作如下:

用刮痧板蘸少许清水或刮痧油,在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭,待出痧后用三棱针选择点刺咽喉部两侧阿是穴、金津、玉液、大椎、天突、少商,令其出血;接着用刮痧板点刺刮拭大椎、天突1分钟,刮痧完毕饮用淡盐水漱口。一般3-5天治疗1次。