四种另类饮食巧祛眼角鱼尾纹

眼部是最先看出女人衰老的地方,由其是眼角的鱼尾纹,会让女人的容颜瞬间老去。吃什么才能祛除眼角的鱼尾纹呢?古方中医食疗专家为您推荐几款食疗,帮你祛除眼角皱纹。

吃零食去鱼尾纹 吃零食可以美容。因为经常咀嚼,对面部肌肉是很好的锻炼,可促使面部肌肉丰满,改善面部皮肤肌肉的血液循环,增强皮肤的新陈代谢谢,防止皮肤细胞衰老,从而起到消除鱼尾纹的作用。尤其是常吃葵瓜籽、西瓜籽,每天坚持嗑几十粒,不仅锻炼了面部皮肤肌肉,而且还为皮肤肌肉提供丰富的营养,瓜籽中的微量元素锌,不但可防治鱼尾纹,还可使皮肤光洁亮丽。

喝啤酒去鱼尾纹 啤酒是由大麦芽酿成,含有丰富的B族维生素,有助于消除和展平皱纹。身体消瘦,食欲不振者,每天中午和晚餐各饮100～150毫升(不可过量,过量有害),可使身体丰腴,鱼尾纹逐渐消除。但浅尝无功,须饮半年以上。

蕃茄蛋去鱼尾纹 用鲜红蕃茄两个,洗净,撕烂;鸡蛋1个入碗打散;锅中下猪油10克、菜油10克,烧熟后下鸡蛋炒开,放盐两克,再下蕃茄炒匀炒熟即成。每天1次,佐餐食用,常吃。蕃茄营养丰富,所含胡萝卜素是莴笋的15倍,维生素C是苹果的两倍。胡萝卜素要在油中才能溶解,被人体吸收后变成维生素A,与鸡蛋中的维生素A和蛋白质配合,可维持皮肤弹性,防止上皮细胞角化萎缩,从而有去皱去鱼尾纹的作用。

食用板栗去鱼尾纹 将生板栗炒熟,当零食细细嚼食。每天吃10余颗,可使面部肌肉皮肤得到锻炼。另用生板栗剥去壳,捣杵成浆,晚睡前用此浆涂皱纹和鱼尾纹,清晨洗去。日久皱纹和鱼尾纹尽除。

板栗富含蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及维生素E,这些营养素都有去皱作用。

古方中医专家介绍:常吃牛蹄筋、鱼鳔,也有去皱去鱼尾纹的作用。牛蹄筋含骨胶原蛋白,可使皮肤具有弹性并保贮水分,因而有去皱功效。鱼鳔为大黄鱼、小黄鱼的鱼鳔,富含鱼鳔胶。用鱼鳔胶6克与猪前蹄1个炖食,常吃可减少鱼尾纹