让你的背展露出来

汗水淋淋的夏日,小背心、超短裙、热裤,一一登场,爱漂亮的mm尽情展示,但是在“暴露”的同时,可别让身体的死角煞风景,想要拥有完美无瑕的肌肤,一整套身体护理程序不可少!现在给大家分享美白护肤的方法,让你的背能展露出来。

牛奶浴

沐浴,对有些人来说是一个小小的生活琐事,但对相当讲究bathing的mm来说,是美容护肤不可缺少的步骤。

将水转至最大,以发挥最大的刺激力,水温在38℃左右将全身冲洗,温水可以使毛细孔张开;特别在肌肉紧绷酸痛的地方,以莲蓬头冲淋较热的温水,紧张的肌肤便实时纾缓。接着可用沐浴乳洁净肌肤,推出毛孔内的污垢及油脂,再将温度调低一点让毛孔及汗腺收缩,刺激身体的血液循环及消除身心的疲劳。

牛奶浴

美肤功效:牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果,不但能防止、修复肌肤干燥,还能令肌肤更为光滑、细腻。

沐浴方法:将1000ml的鲜奶倒入热水中,搅拌均匀至半透明即可。加入几滴玫瑰精油感觉会更好。

浸泡时间:15-20分钟。绿茶浴

美肤功效:绿茶中的儿茶素和咖啡因可以提高脂肪代谢谢,消除脂肪,还能去除肌肤油脂及污垢,软化角质,增加肌肤光滑度。

沐浴方法:将喝过的绿茶渣或茶包3-5包,放入丝绵或棉布袋中,再将布袋放入浴缸注入热水即可。

浸泡时间:10-20分钟。香熏浴

美肤功效:有利于抗疲劳、消炎杀菌、刺激全身皮肤组织及净化身体。

沐浴方法:灌满一浴缸热水,水温以皮肤可接受为标准,加入最多4滴精华油或8-10滴混合油,放水时加入搅拌使油均匀于水中。