治疗抽痛性的偏头痛 按摩有妙方

[导语]血管性头痛的代表之一,就是偏头痛。它是由于血液循环不良,而产生的瘀血状态所引起的。如果没有伴随其他的症状时,可利用穴道疗法来消除疼痛。

压痛点就是穴道

(1)对偏头痛有效的穴道大多数的偏头痛,产生在半侧头部相应的穴道。要确认疼痛的部位,可先用指尖压压看。这些穴道包括颔厌穴、悬厘穴、太阳穴、悬颅穴、率骨穴、完骨穴、风池穴、天柱穴等。

(2)指压和揉捻疗法头部一边发生抽痛,大都因为脖子后侧“天柱穴”以下的部位僵硬之故。找到僵硬处之后,一手支撑患者前头部,以另一手的拇指或食指指腹来指压,以便使僵硬感消失,血液循环流畅,头痛症状自然解除。

如果还有疼痛的地方,就以确认好的穴道为中心,把中指重叠在食指上,用力地压与揉,疼痛会逐渐地消失。

(3)吹风机的冷热刺激这种方法是利用吹风机的冷热风,来刺激疼痛部位的穴道。

先对脖子的“天柱穴”、“风池穴”,轮流吹送热风和冷风,这时后头部扩张的血管会收缩,而使疼痛消失。接着也以热风和冷风交互刺激侧头部,但最后要以冷风结束。