中药泡脚治疗足跟痛

足跟痛,也称为跟痛症,由多种慢性疾病引起的纤维组织劳损,局部筋膜退行性改变导致的跟骨跖骨疼痛的一种临床常见病。

女性多于男性,以早晨起床时足跟不敢踩地,或者局部按压疼痛为主要特征。一般认为本疾病的原因有足跟脂肪垫发炎或者萎缩、跟骨骨刺、跖骨筋膜炎等导致。中医认为本疾病的发生与湿邪阻滞、肝肾亏虚、外伤血瘀等等因素有关。

使用方法:



将准备好的中药放入2000 mL 水中武火煮开后,改为文火煎煮15~25 分钟,取出药汁倒进盆中(有足疗专用盆最好,木盆为次,如果没有,可以用普通搪瓷脸盆,不用金属和塑料盆,有可能会损失一部分药液的有效成分)先熏蒸局部。等温度在50度左右,能适应时再浸泡双足, 药液以高于脚踝十厘米为度。在浸浴时配合手法按摩局部和足部相应穴位,可以增强效果。每次浸泡30分钟左右,足浴结束后,保留药液,第二次使用时加热即可,一付药在一天内使用完,不隔夜。一周为一疗程。

足浴结束,可在足跟处贴骨质增生贴、活血止痛膏等,以加强效果。老年患者,可酌情增加口服多种维生素片、钙片等补充营养素。