中医看减肥(转)

提起中医减肥很多人都会想到针灸、耳穴埋豆、按摩等。其实服用中药和食补的减肥效果也不错,反而让你吃得越多,减肥越快。

从中医角度讲,在冬季正好是人们脾胃不和及新陈代谢谢不好的时候,此时减肥可谓天时地利了。 肥胖的人有虚胖,俗话说喝凉水都长膘。还有实胖,吃得多长得胖。无论是哪一型肥胖,中国中医科学院望京医院消化内科王**教授说,肥胖的人都是多痰多湿。在临床上,他们经常使用“二陈汤加味”来治疗肥胖,方法简单,想减肥者可以自己制作:http://www.zhong-yao.net/][u]中药网[ur...头目、除烦渴、化痰、消食、利尿的作用。我国的普洱茶、乌龙茶减肥效果最佳,素有减肥茶之美称。