药浴可缓解疾病

当你泡个热水澡,在蒸汽弥漫之中,通体的毛细孔张开,汗水和着热水,你一定会感到周身舒畅。凡到过澡堂洗澡的人,都有如此之体会。当然,目前不少家庭都有了现代化的淋浴设备,在家中不妨洗个热水澡。
用加姜、酒、中草药等的热水洗澡就成了药浴。据说,药溶对感冒、风湿性关节炎等慢性病都具有良好的舒解作用。
这种药浴,在民间正在逐渐兴起之中。但药浴的起源很早,并有多种传说。一说是相传古人从象、牛、猪等在泥巴里打滚、洗澡的动作中得到启发,从而衍生涂敷、蒸浴等方式:二是泡温泉或冬天蒸煮食物时的蒸气,使病患部位得到缓解,因而引发药浴的想法;还有另一传说:有个人不慎跌入酒槽内,经浸泡后,其疾患竟大为好转,由此广为传开,人受启发、引用,传至后来就逐渐演变成如今的药浴了。
现在已知,酒在药浴中的功效是不可否认的。酒精、挥发油等辛类药物和食物,是促进皮下血液循环最有效的物质。事实上,中医早就用药洗或外敷药物的办法,让皮肤吸收药物中的有效成分,加上温热的作用,不少肌肉、骨骼方面的疼痛均可获得缓解的效果。
药浴的材料并无任何限制,大凡能经皮下微循环吸收的药物均可投用。不过,用哪些药物对特定的疾病或特定的人的养生保健鼓好,则需视具体情况而定。一般说,现代化学合成药的分子较大,经皮肤吸收的可能性很少;而挥发性的辛类中药或食物,则因分子小,内服可穿透血脑屏障,外敷则可透过皮血屏障,易被吸收。辛类中药具有挥发性,可与水融合蒸发,因而又被引为熏蒸疗法的常用药材。
按中药理论,药和食物中的辛类,还可分为辛凉、辛温、辛温大热和辛温大热有毒等类。辛凉与辛温的区别在于药物接触神经接受体时,是凉点神经接受体还是热点神经接受体感到兴奋。薄荷、荆介、防风、九层塔、芫婪、蕾香、紫苏等,属辛凉类;当归、川芍、桂枝、玉桂、玉桂子、麻黄、生姜、干姜、辣椒、胡椒、三奈、肥皂英、细辛、吴茱英等,则属辛温类。这些具有挥发成分的药物都可作为蒸浴材料,还可以用冷水调和外敷于患部,或研成药粉进行泥浴。
药浴材料可以依具体需要选用。如为蒸而去除毛孔内污垢,活化皮下微循环者,可选用白芜、蕾香、肥皂荚;若为刺激油脂腺分泌,促进脂肪分解,达到减肥功效者,可用麻黄、玉桂子、三奈、大黄、肥皂荚;若要有利于由化妆品过敏所造成的皮肤伤口愈合,则可选用黄连、甘石、乳香、当归等.
药物材料最常用的投放方式,是直接以酒、醋、姜等材料置于热水中,或将药物煮成胶状,再放浴缸中,用以泡浴,藉挥发性成分的作用,促使人体血液循环畅通,缓解酸痛症状。
二是可将药物研成粉状,调和成泥,或熬煮成膏泥状,稍冷后涂抹于患部或全身,再进行熏蒸沐浴;也可利用熬煮药材的蒸汽,直接进行熏蒸:或在药物中加入水、酒、醋,煮沸后,以布巾濡湿,取出后微凉,反复热敷患部。
温泉热浴,则是以艾叶、尖尾风、榕树叶、牛顿草、月桃根、臭川芍、香茅、樟树叶或有骨消等草木植物熬煎30分钟后,加入葱白、米酒、白醋等,再煮3分钟后,加于温泉水中,用以浸泡沐浴。据说这有驱风除湿、舒筋活血的功效,对感冒、筋骨酸痛、手脚麻木等均有明显的缓解作用。本文来源:环球医药信息网