谚语中的医学常识

“夏不睡石,秋不睡板.
春不露脐,冬不蒙头.
白天多动,夜里少梦.
睡前洗脚,胜吃补药.
晚上开窗,一觉都香.
贪凉失盖,不病才怪.
早睡早起,怡神爽气,
贪房贪睡, 添病减岁.
夜里磨牙, 肚里虫爬.
一天吃一头猪,不如床上打呼噜.
三天吃一只羊,不如洗脚再上床.
先睡心,后睡人,睡觉睡出大美人.
头对风,暖烘烘;脚对风.请郎中。