艾叶+红花 泡脚后血压飙升

这些年来,用中药泡脚的市民越来越多了。中医专家说,“药汤泡脚”的确能起到解除疲劳、舒筋活血的作用,但李先生的遭遇却给您提个醒:中药泡脚也不能随便泡。

中药泡脚后血压高了

52岁的李先生患高血压已经10多年,一直吃药血压控制得很稳定。前不久,他看到网络上流传一种泡脚药方,用艾叶加上红花泡脚,据说可以活血化淤、促进血液循环、解除疲劳。他心动了,每天上班非常疲劳,如果用中药泡泡脚,那不是很惬意吗?

他就开始效仿起来。买来中药,晚上睡觉前,就用中药汤来泡脚。谁知,泡完脚后,他突然感到头晕眼花,心慌胸闷。难道是血压升高了?但他清楚地记得,当天的降压药吃得很准时。但他一测血压,结果发现,血压陡然升高了不少。

中药泡脚不能随便泡

非常纳闷的李先生第二天赶到医院就诊。东南大学附属中大医院中医内科副主任医师王先强分析,在热水泡脚的同时,如果加点中药,对某些中老年慢性病患者来说,能起到事半功倍的强身保健作用。可是从中医角度看,艾叶和红花均有温经、散寒、活血、通络的作用,一旦泡时间久了,高血压患者易发生缺血,多数患者会出现头晕不适感。艾叶的药用一般是对于一些体质弱的女性,如痛经、月经不调、脸色发紫的,有一定的疗效。对于李先生这样的高血压患者,并不适合。

王先强说,最近因此来就医的患者并不少,多是高血压病患者,用艾叶加上红花泡脚后,突感头晕,一测血压,波动较大。

中药泡脚别用金属盆和塑料盆

中医专家介绍,中药泡脚很有讲究,所选择的药物与内服药不同,中医眼里的“药汤泡脚”不仅能解除疲劳,还对中风、痛经、感冒、慢性胃炎、高血压等有疗效,不过这也只能起辅助治疗作用,千万不要把它当作治病方法,以免耽误病情。

如果高血压患者坚持要泡脚,宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。对于气虚的中老年人,可选用党参、黄芪、白术等补气药。需要活血补肾的中老年人,可选择当归、赤芍、红花、川断等。泡脚时每样取15—20克,用砂锅煎煮,然后将煎好的药液去渣倒进桶里,再加入热水,每天浸泡约30分钟。

需要注意的是,中药泡脚不要用金属盆和塑料盆,因为此类盆中的化学成分不稳定,容易与中药中的鞣酸发生反应,生成鞣酸铁等有害物质,使药物的疗效大打折扣,导致药液有效成分损失。中药泡脚最好用木盆或搪瓷盆。

自己制作中药汤剂泡脚

在家自己制作中药汤剂泡脚不失为一种既经济又方便的选择。下面这些中药泡脚的方子可供参考。

痛经药方:玫瑰花30克,红花30克,当归50克,川芎30克,桂枝30克,艾叶50克。

制作方法:把以上中药材加水,熬煮半个小时,直到剩下1000毫升时,加适量热水兑成药汤,水温保持在40℃-50℃。在泡脚前加2匙白酒。

感冒药方:细辛20克,桂枝20克,干姜30克,紫苏30克,藿香30克,菊花30克 。

制作方法:把以上中药材加水,熬煮半个小时,直到剩下1000毫升时,加适量热水兑成药汤,水温保持在40℃-50℃。

慢性胃炎药方:桂枝30克,干姜30克,艾叶50克,紫苏30克,元胡30克,当归30克 。

制作方法:把以上中药材加水,熬煮半个小时,直到剩下1000毫升时,加适量热水兑成药汤,水温保持在40℃-50℃。