专家提示长期坐软沙发或致肌肉萎缩

研究人体力学的专家得出结论:沙发柔软,人坐上去会失去平衡,腰部随之弯曲,时间一长,可使腰椎侧弯 或后突,产生椎体损伤及腰椎间盘突出等症状。久坐软沙发还会导致局部肌肉中纤维组织过量生长,使神经、血管等受到挤压,使人感到疼痛,严重的还会使肌肉萎 缩。此外,久坐柔软沙发,减少了对脑部的刺激,还会使大脑活力迟钝,影响思维。所以,正在生长发育的青少年和老年人都不宜长时间坐软沙发。