人体穴道(那是相当的专业,让你大长见识)

2011-05-10 21:35 楼主
降压歌

高血压病不可怕,三个穴位搞定它;

太溪太冲加曲池,每穴不少二百下。

坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。

若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。



感冒歌

感冒发烧司空见,吃药打针家常饭;

肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。

耳鸣歌

两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙;

太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺。

若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强;

坚持按揉六七天,肾气充盈消症状。

哮喘歌

哮喘本是外邪侵,好发三夏与冬春;

预防为主抓关键,补气防感防过敏。

哮喘痛苦在复发,治本重在补气血;

刺激合谷和肺俞,补足气血哮喘傻。

冬春哮喘由风寒,注重温阳即了然;

艾灸关元足三里,脾俞拔罐太溪按。

夏季哮喘因暑湿,按揉合谷足三里;

肺俞印堂阴陵泉,按摩一季哮喘离。

性福歌

人体自有威而刚,性福何须求药方;

肾俞关元阴陵泉,坚持按摩就壮阳。

阳萎早泄羞难言,气血不足是关键;

关元气海足三里,按摩令尔挺而坚。

心绞痛歌

老年最怕心绞痛,稍有不慎就丧命;

电话呼救很必要,按摩郄门奏神功。

排毒歌

人体排毒膀胱经,殷门委中要畅通。

坚持按摩促宣泄,毒素排出一身轻。

舒肝排气歌

郁闷焦虑莫担心,太冲行间为功深。

每晚按摩五分钟,冲天怒气不伤身。

减肥歌

心脑肝胆糖尿病,肥胖开路是先锋;

人身自有减肥药,别听广告瞎折腾。

中脘天枢两穴位,饭后按摩三分钟。

睡后起前勤摩腹,腰身苗条赛明星。

惹上肥胖莫心耽,穴位刺激功效显;

吃点自制二陈散,疗效巩固不反弹。

注:二陈散配方:半夏、橘红各15克,白茯苓9克,甘草5克。按此比例,磨细混合,或制成胶囊即可。

糖尿病歌

得了糖尿不可怕,云苓泡水当茶喝;

再配四个天敌穴,消渴顽症定能克。

上消燥热伤肺腑,口渴多饮小便多;

按摩鱼际和太溪,胰俞拔罐十分钟。

中消胃燥津液伤,口渴尿多便秘常;

调理中消补胃阴,胰俞内廷太溪强。

祛除热邪内廷功,一天两次按摩通;

上午起就未经旺,迎头痛击效最明。

颈椎好了歌

何因导致颈椎痛?骨骼肌肉不平衡;

刺激风府手三里,一朝疼痛无踪影。

调制更年期歌

女人最怕更年期,烦躁失眠性欲低;

症状全由阴虚致,六味逍遥能补益。

坚持按摩两穴位,太溪太冲为功奇。

肾阴补足精神爽,一生不知更年期。

补肾歌

人体瑰宝属肾经,后天赔补胜遗赠;

太溪复溜涌泉穴,各怀绝技显奇能。

头晕耳鸣腰酸疼,性欲减退牙松动;

只需按摩太溪穴,诸多症状一扫清。

膀胱阴道前列腺,流产后遗诸病变;

都是肾虚惹得祸,按莫复溜奇效现。

脚底奇穴属涌泉,可止鼻血降血压;

头目胀疼也可疗,茱萸贴敷平哮喘。

皮肤清洁歌

灰头土脸皮偏黄,任尔清洗也不爽。

实因胆经有淤塞,油脂代谢谢不正常。

每晚坚持敲胆经,还要保持心舒畅。

配合点揉太冲穴,一朝肤净面目爽。

祛痘歌

脸颊前额痘痘生,色红肚胀口气重。

全因胃火炎上致,时有灼津便不通。

穴位按摩实有效,首选天枢与内廷。

内庭本是胃荥穴,荥主身热泄胃火。

天枢一穴兼两经,能调大肠促便通。

早上起床拇指按,内廷天枢两分钟。

每餐饭后半小时,再按天枢两分钟。

多喝开水促排毒,烦人痘痘无影踪。

额头两边痘痘生,肝气郁结所支撑。

求助气海太冲穴,每晚按摩五分钟。

气海本是性母祖,除肝淤滞协太冲。

太冲疏理调肝气,肝气不郁痘不生。
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2011-05-10 21:36 2楼
特效穴位:

1. 合谷:对感染性炎症人,具有较高的防治效果,增强机体的防御能,对于白细胞具有双向调整作用,能使血液中血小板明显增加,可使血清中的球蛋白含量上升,对甲状腺机能具有调整作用,对血液循环功能有调整作用,轻手法引起血管收缩,重手法引起血管扩张,能降低高血压病人血中胆固朜的含量。

2. 手三里:针刺对胃的蠕动,张力,排空及小肠的运动机能,具有明显增强作用。

3. 曲池:治皮肤的要穴,艾灸该穴可使血糖上升,能使血小板显著增加,具有增强白细胞的吞噬功能,对于感染炎症的病人,具有较高的防治效率。

4. 迎香:治疗慢性支气管炎有效率达70~90%。

5. 颊车:对甲亢病人有治疗效应。

6. 人迎:有显著的降压效果,尤其对收缩压最显著。

7. 足三里:①对胃的蠕动,张力,排空,大小肠以阑尾的运动机能均有明显作用,对胃酸和胃蛋白有双向调整作用,②增强胆囊运动和排空能力,使胆汁流量增多增快,③具有调整血压作用,④对病人血糖有影响,⑤能使血液中细胞总数增加,艾灸足三里,大椎,脾俞可使白细胞迅速上升,针刺能使痛阈明显升高,能促进神经再生,促进损伤神经的恢复。

8. 丰隆:针刺丰隆穴可引起血管收缩反应,配曲池对原发性高血压的治疗有显效,并可降低外周血管阻力。

9. 解溪:能促进神经再生,促进受损伤神经功能的恢复。

10. 公孙:针刺公孙穴对胃的里蠕动,张力,排空,大小肠以及阑尾的运动机能,均有明显的增强作用,对胃酸的分泌有抑制作用,消化道溃疡,幽门痉挛,胃内容物滞留有良好作用。

11. 三阴交:为消化,生殖,泌尿系统,妇科疾患之常用要穴,三阴交配合谷,秩边,针刺后立即加强子宫收缩,且持续时间延长,对妇科疾病手术的镇痛作用十分显著,对于膀胱张力具有调节作用,治疗阵发性房心动过
速,心房颤动以及室性早博都有一定的疗效。

12. 阴陵泉:下痢里急后重,推之针之,桴鼓相应,所苦顿解。

13. 少海:可缓解结肠痉挛,对痉挛性结肠炎的治疗有良效。

14. 神门:治心脏病,精神病之要穴,可使心率减慢,对神经垂体高血压的动物,刺后可使血压降低。

15. 少泽:电针少泽可使垂体后叶催产素的分泌增强。

16. 后溪:配申脉治疗癫痫白天发作者为佳。

17. 天宗:对胆囊有收缩作用,针刺天宗,肩井,肾俞,对乳腺增生有很好的疗效,并提高免疫功能。

18. 攒竹:针刺攒竹可使心率减慢。

19. 天柱:可使头痛清醒,记忆力增强,针刺天柱,能解除支气管痉挛。

20. 大杼:针刺大杼,飞扬,足三里等留针7分钟,可使血钙增加1mg%,留针15分钟增加3 mg%,继续留针,血钙不再发生变化。

21. 风门:常患感冒伤风之人,按之灸之,颇见功效。

22. 肺俞:针刺肺俞,能解除支气管痉挛,改善气道阻力,治疗支气管哮喘有良好的效果,可延缓动脉硬化。

23. 心俞:可使心率减慢,治疗心房颤动有良效。

24. 肝俞:血小板增加,针刺肝俞可使胆道压力降,解除括约肌痉挛,对血糖有调作用,针刺后白胆固醇明显下降。

25. 脾俞:针刺全血血细胞减少病人的脾俞,能使血小板增加,艾炙脾俞对放射治疗后白细胞数过低的癌症病人,可使的细胞迅速上升,针刺脾俞可降低胆道压力,解除括约肌的痉挛。

26. 胃俞:对消化道溃疡,胃幽门痉挛,胃内容物滞留等具有明显的治疗作用,针刺可增强胆囊的收缩作用。

27. 三焦俞:对肾与输尿管结故事石用三焦俞,肾俞,京门,天枢,气海为主穴,治疗后约半数患者能排出结石。

28. 肾俞:针刺肾俞,能显著抑制钠潴留,故有利尿作用。

29. 殷门:针刺殷门,肺俞可缓解支管哮喘证,一般在3~45min获得缓解。

30. 秩边:可使孕妇子宫收缩增强,即时效果显著。

31. 至阴:矫正胎位有显著疗效。

32. 涌泉:对失血性休克动物的呼吸与循环机能有兴奋作用,有很好的降血压作用。

33. 照海:能促进肾脏泌尿功能,日排尿量显著增多。

34. 内关:配公孙调理三焦平衡,增强胃肠功能,双向调节心率。

35. 风池:治风之要穴,有双向调整胃酸及胃蛋白酶。

36. 环跳:针刺环跳,具有促进神经再生作用,可促进受损伤神经功能的恢复,可使胃酸及胃蛋白酶双向调节。

37. 悬钟:此穴与细胞生成有关,也是嗜酸性折细胞的敏感穴,对嗜酸性白细胞有特异性。

38. 章门:具有明显的抗组织胺作用。

39. 长强:补肾,健脾,通络,固锐。

40. 大椎:针刺大椎可使体温下降,针刺大椎可使的细胞增加,并明显左移,艾灸或电针,能提高网状内皮系统的吞噬功能,针刺大椎可治心房颤动。

41. 中极:中极配关元,大赫有促进垂体──性腺功能的作用。 中极配血海,大赫,三阴交,可兴奋下丘脑──垂体系统,使黄体生成素增加。
中极配颊车,对垂体,性腺功能有一定影响。

42. 石门:针刺妇女的石门并配合谷,经4~6次可使子宫变更达到避孕目的。

43. 鸠尾:针刺鸠尾,对血压有调节作用。

44. 膻中:膻中配内关,足三里治疗冠心病,心绞痛,有效率89.2%。
2011-05-10 21:48 3楼
总结不错,多多益善。
2011-05-10 21:48 4楼
总结不错,多多益善。
2011-05-10 21:48 5楼
总结不错,多多益善。
2011-05-10 22:03 6楼
null

汉总结不错,多多益善。
2011-05-14 11:09 7楼
歌诀很好,谢谢楼主分享。赠鲜花。
2011-06-24 03:00 8楼
呵呵活学活用
我只是知道
就是没用过呢
多多向您学习哈
2011-06-24 14:25 9楼
谢谢分享谢谢总结
2011-08-08 16:02 10楼
很实用,谢谢楼主。
2011-08-09 11:41 11楼
先藏起来,慢慢看
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