📄七、呼吸诀又诀
| 书名 | 所属卷 | 阅读 |
|---|---|---|
| 📙达摩洗髓易筋经 | 📃上编原理源流篇第六章练功歌诀 | 5409 |
入手起功，漫用呼吸。未纳菁英，先吐浊积。一吐一纳，生新去余。行至坐身，乃用呼吸。学成之后，清浊分析。初势即毕，呼吸如式。恐有浊碍，酌量追逼。一图数图，多寡不拘。俟浊尽净，呼吸随及。纯清无浊，功起即起。
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| 📙达摩洗髓易筋经 | 📃上编原理源流篇第六章练功歌诀 | 5409 |
入手起功，漫用呼吸。未纳菁英，先吐浊积。一吐一纳，生新去余。行至坐身，乃用呼吸。学成之后，清浊分析。初势即毕，呼吸如式。恐有浊碍，酌量追逼。一图数图，多寡不拘。俟浊尽净，呼吸随及。纯清无浊，功起即起。
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