📄（三）菜蔬

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📙本草征要	📃第四卷食疗	4354

    味甘，性寒，质滑，无毒。入心、脾二经。
    泄阳气，利水道。降而不升，静而止燥。令人入睡，消除烦恼。饥年代谷，可以免夭。
    气壅经络，用之多效。
    难以入睡或睡而不实，多虑者，常食此物有效。

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