针灸必背歌诀
2010-12-25 21:24 13楼
(一)阴经五输穴歌
手太阴肺井少商,鱼渊经渠尺泽相;
心包中冲与劳宫,大陵间使曲泽同。
心经少冲和少府,神门灵道少海处;
脾经隐白大都连,太白商丘阴陵泉。
肾经涌泉和然谷,太溪复溜又阴谷;
肝经大敦到行间,太冲中封曲泉安。
歌诀语释:歌诀中五输穴按井、荥、输、经、合顺序排列。手太阴肺经的五输穴是少商、鱼际、太渊、经渠、尺泽。手厥阴心包经的五输穴是中冲、劳宫、大陵、间使、曲泽。手少阴心经的五输穴是少冲、少府、神门、灵道、少海。足太阴脾经的五输穴是隐白、大都、太白、商丘、阴陵泉。足少阴肾经的五输穴是涌泉、然谷、太溪、复溜、阴谷。足厥阴肝经的五输穴是大敦、行间、太冲、中封、曲泉。
手太阴肺井少商,鱼渊经渠尺泽相;
心包中冲与劳宫,大陵间使曲泽同。
心经少冲和少府,神门灵道少海处;
脾经隐白大都连,太白商丘阴陵泉。
肾经涌泉和然谷,太溪复溜又阴谷;
肝经大敦到行间,太冲中封曲泉安。
歌诀语释:歌诀中五输穴按井、荥、输、经、合顺序排列。手太阴肺经的五输穴是少商、鱼际、太渊、经渠、尺泽。手厥阴心包经的五输穴是中冲、劳宫、大陵、间使、曲泽。手少阴心经的五输穴是少冲、少府、神门、灵道、少海。足太阴脾经的五输穴是隐白、大都、太白、商丘、阴陵泉。足少阴肾经的五输穴是涌泉、然谷、太溪、复溜、阴谷。足厥阴肝经的五输穴是大敦、行间、太冲、中封、曲泉。
2010-12-25 21:25 14楼
(二)阳经五输穴、原穴歌
阳明大肠商阳始,二三间谷阳溪池;
三焦关冲液门渚,阳池支沟天井侣。
小肠少泽前后溪,腕骨阳谷小海齐;
胃经厉兑内庭陷,冲阳解溪三里添。
胆经足窍侠溪沿,临泣丘辅阳陵泉;
膀胱至阴通谷束,京骨昆仑委中宿。
歌诀语释:歌诀中五输穴按井、荥、输、原、经、合的顺序排列。手阳明大肠经的6个输、原穴是商阳、二间、三间、合谷、阳溪、曲池。手少阳三焦经的6个输、原穴是关冲、液门、中渚、阳池、支沟、天井。手太阳小肠经的6个输、原穴是少泽、前谷、后溪、腕骨、阳谷、小海。足阳明胃经的6个输、原穴是厉兑、内庭、陷谷、冲阳、解溪、足三里。足少阳胆经的6个输、原穴是足窍阴、侠溪、足临泣、丘墟、阳辅、阳陵泉。足太阳膀胱经的6个输、原穴是至阴、足通谷、束骨、京骨、昆仑、委中。
注:输穴是十二经脉各自在四肢末端向肘、膝方向按井、荥、输、经、合的顺序依次排列的五个腧穴。阴经输、原同一穴,阳经多一个原穴。
阳明大肠商阳始,二三间谷阳溪池;
三焦关冲液门渚,阳池支沟天井侣。
小肠少泽前后溪,腕骨阳谷小海齐;
胃经厉兑内庭陷,冲阳解溪三里添。
胆经足窍侠溪沿,临泣丘辅阳陵泉;
膀胱至阴通谷束,京骨昆仑委中宿。
歌诀语释:歌诀中五输穴按井、荥、输、原、经、合的顺序排列。手阳明大肠经的6个输、原穴是商阳、二间、三间、合谷、阳溪、曲池。手少阳三焦经的6个输、原穴是关冲、液门、中渚、阳池、支沟、天井。手太阳小肠经的6个输、原穴是少泽、前谷、后溪、腕骨、阳谷、小海。足阳明胃经的6个输、原穴是厉兑、内庭、陷谷、冲阳、解溪、足三里。足少阳胆经的6个输、原穴是足窍阴、侠溪、足临泣、丘墟、阳辅、阳陵泉。足太阳膀胱经的6个输、原穴是至阴、足通谷、束骨、京骨、昆仑、委中。
注:输穴是十二经脉各自在四肢末端向肘、膝方向按井、荥、输、经、合的顺序依次排列的五个腧穴。阴经输、原同一穴,阳经多一个原穴。
2010-12-25 21:26 15楼
十二经募穴歌
募亦十二穴,脏腑经气结。
大肠募天枢,肺则中府列,
小肠募关元,心经募巨阙,
肾募是京门,膀胱募中极,
肝经募期门,胆募是日月,
胃募为中脘,脾募章门协,
包络募膻中,三焦石门切。
从阴而引阳,功效称卓绝。
歌诀语释:募穴是脏腑经气结聚于胸腹部的腧穴。大肠的募穴是天枢;肺的募穴是中府;小肠的募穴是关元;心经募穴是巨阙;肾募穴是京门;膀胱募穴是中极;肝经募穴是期门;胆经募穴是日月;胃的募穴是中脘;脾的募穴是章门;心包募穴是膻中;三焦募穴是石门。针刺腹部募穴引阳气上行,能抑阴扶阳,谓之从阴引阳,疗效较好。
募亦十二穴,脏腑经气结。
大肠募天枢,肺则中府列,
小肠募关元,心经募巨阙,
肾募是京门,膀胱募中极,
肝经募期门,胆募是日月,
胃募为中脘,脾募章门协,
包络募膻中,三焦石门切。
从阴而引阳,功效称卓绝。
歌诀语释:募穴是脏腑经气结聚于胸腹部的腧穴。大肠的募穴是天枢;肺的募穴是中府;小肠的募穴是关元;心经募穴是巨阙;肾募穴是京门;膀胱募穴是中极;肝经募穴是期门;胆经募穴是日月;胃的募穴是中脘;脾的募穴是章门;心包募穴是膻中;三焦募穴是石门。针刺腹部募穴引阳气上行,能抑阴扶阳,谓之从阴引阳,疗效较好。
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髓海、脑; 气海、膻中; 水谷之海、胃; 十二经之海、冲脉;