黄庭经

12章 内景.肾部
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肾部之宫玄阴圃,
中有童子冥上玄,
主诸六府九液源,
外应两耳百液津,
苍锦云衣舞龙潘,
上致的霞日月烟,
百病千灾急当存,
两部水王对生门,
使人长生升九天。

13章 内景.脾部
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脾部之官属戌已,
中有明童黄裳里,
消谷散气摄牙齿,
是为太仓两明童,
坐在金合城九重,
方圆一寸命门中,
主调百谷五朱香,
辟却虚赢无病伤,
外应尺宅气色芳,
光华所生以表明,
黄锦玉衣带虎章,
注念三老子轻翔,
长生高仙远死殃。

14章 内景.胆部
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胆部之宫六府精,
中有童子曜威明,
雷电八振扬玉旌,
龙旗横天掷火铃,
主诸气力摄虎兵,
外应眼童鼻柱间,
脑发相扶亦俱鲜,
九色锦衣绿华裙,
佩金带玉龙虎文,
能存成明乘庆云,
役使万神朝三元。

15章 内景.碑长
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脾长一尺掩太仓,
中部老君冶明堂,
厥字灵元名混康,
治人百病消谷粮,
黄衣紫带龙虎章,
长枯益命赖君王,
三呼我名神自通,
三老同坐各有朋,
或精或胎别执方,
桃孩合延生华芒,
男女徊尤有桃康,
道父道母对相望,
师父师母丹玄乡,
可用存思登虚空,
殊途一会归要终,
闭塞三关握固停,
含漱金醴吞玉英,
遂至不饥三虫亡,
心意常和致欣昌,
五岳之云气彭亨,
保灌玉庐以自偿,
五形完坚无灾殃。

16章 内景.上睹
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上睹三元如连珠,
落落明景照九隅,
五灵夜烛焕八区,
子存内皇与我游,
身披风衣衔虎符,
一至不久升虚无,
方寸之中念深藏,
不方不圆闭牖窗,
三神还精老方壮,
魂魄内守不争竞,
神生腹中衔宝玉,
灵注幽阙那得丧,
琳条万寻可荫仗,
三魂自宁帝书命。

17章 内景.灵台
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灵台郁蔼望黄野,
三寸异室有上下,
间阙营卫高玄受,
洞房紫极灵门户,
是昔太上告我者,
左神公子发神语,
右有白元并立外,
明堂金匮玉房间,
上清其人当吾前,
黄裳子丹气频烦,
借问何在两眉端,
内侠日月列宿陈,
七曜九元冠生门。

18章 内景.三关
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三关之中精气深,
九微之内幽且阴,
口为天关精神机,
足为地关生命靡,
手为人关把盛衰。

19章 内景.若得
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若得三官存玄丹,
太一流珠安昆仑,
重重楼阁十二环,
自高自下皆真人,
玉堂绎字尽玄官,
璇玑王衡色兰歼,
瞻望童子坐盘恒,
问谁家子在我身,
此人可去入泥龙,
千千百百自相连,
一一十十似重山,
云仪五华侠耳门,
赤帝黄老与己魂,
三真挟胥共房津,
五斗焕明是七元,
日月飞行六合间,
帝乡天中地户端,
面部魂神绵相存。

20章 内景.呼吸
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呼吸元气以求仙,
仙公公子已可前,
朱鸟吐缩白石源,
结精育胞化生身,
留胎止精可长生,
三气右徊九道明,
正一含华乃充盈,
遥望一心如罗星,
金室之下可不倾,
延我白首反孩婴。