广东失眠效方

2022-08-28 16:27 楼主
此方以交泰丸加半夏组成,又取范文甫老師的失眠验方(百合一两,紫苏三钱)化裁而成。

此简方僅五味药。黄连清上,半夏调中,肉桂末温下,百合紫苏湊开阖之功,燮理阴阳。

黄连5 姜半夏15 肉桂研末2.5
百合15 紫苏5

通常一二剂得效,效果卓。
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2022-08-29 15:31 2楼
数方合用,是当前要注意的问题
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2022-09-01 11:45 3楼
我也饱受失眠困扰,最初是入睡困难,我们这边省中医院的老头开始给我用逍遥散的方法,治疗入睡难确实有效,但是问题又变成了早醒,2、3点就醒了,精神还是很差,老头还是按照逍遥散的路子加减中药效果不好,我又换了几个中医,有的用安神的什么五味子啊,酸枣仁拉,远志之类的,都不奏效。后来偶然发现活血通络的药对延长睡眠时间有效,原来我还是气血不通,难怪按摩的时候我就容易睡着,我现在就想把疏肝理气和活血通络结合起来,疏肝理气解决入睡难,活血通络解决睡眠时间短,正在研究中药药理学,有没有高手给点建议???
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