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健康知识 看完这篇文章,相信很多人会去药店买这个药!

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很多人会用枸杞子养生,会用枸杞子来泡水、煲汤、熬粥、泡酒等,良好的护肝肾补血作用,是一味药食同源的滋补佳品。



枸杞子可以调节人体免疫功能,具有防癌、抗癌、调节血脂和血糖等方面的作用;并能有效调节抑制肿瘤,对高血压、糖尿病、心脏病、肝功能异常等疾病,都有一定的辅助治疗作用。
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使用枸杞子,也要在中医辨证的基础上合理使用,才能够取得良好的疗效。枸杞子有补肾益精、补血安神、养肝明目的功效,对于肝肾不足、肝血不足、肾阴亏虚等引起的视物昏花、腰膝酸软、记忆力下降、性功能下降、不孕不育等,很多都是用枸杞子为主要药材,比如杞菊地黄丸、五子衍宗、左归丸右归丸等等,都搭配有这个药。



另外,枸杞子对于气血不足、气血两虚所导致的心悸、失眠、多梦、抵抗力下降等病症,都有良好的治疗作用。
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枸杞子是传统的滋补养生佳品,有助于延缓衰老、美容美颜,改善身体机能。但是,任何滋补品都要适当适量,使用得当才好,结合体质,在辨证的基础上使用。



成年人每天食用量为10-30克为宜,不宜过多。可用枸杞泡茶、泡酒、熬粥、煮汤等。善加利用,枸杞子确实是一个好药,好食材!
 
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