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健康知识 家常饭就是营养餐

风@韵

声名鹊起
#1
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红薯芝麻叶面条:润肠通便好
蒜汁苋菜捞面条加点醋:利小便好
包谷糁红薯疙瘩饭:通调脾胃,好吃。
蒸米饭配艾叶蒸菜:南方人暖胃补津的美食。
鲜猪皮杞果青蛙肉生姜片煲汤补血
……家常饭比保健品养人!花大高价买的营养品大多不营养……
八宝粥就是历史上有名的营养餐,只是煲粥时间长,没人愿意自己做了。爱跑到街坊去卖垃圾食品……风韵2018-9-5
 

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