半月板损伤有办法吗?膝盖现在发软和微痛

2017-04-01 23:18 楼主
我觉得应该是长时间行走导致的,我一直在走路送快餐
我是在重庆这边送快餐,重庆这边很多坡和楼梯
前期的症状就是走路膝盖周边痛
休息了好几天了现在感觉发展成腿软和微痛了
是右边这条腿,左边那条不严重
我本来还以为是走路走多了休息几天就好了
一直没好就去医院做了磁共振医生说是半月板损伤
给我开了复方雪莲胶囊和硫酸氨基葡萄糖胶囊
给我说他也没好的办法
今天得到这个结果真的快绝望了
大家有好的办法可以帮助下我吗?多谢你们了
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2017-04-02 13:19 2楼
半月板损伤也是劳累造成的,多注意休息,适当锻炼,可服用一些益气养血、补肾壮骨之类的药。
2017-04-02 15:58 3楼
李荣伟 说:
半月板损伤也是劳累造成的,多注意休息,适当锻炼,可服用一些益气养血、补肾壮骨之类的药。
休息一个礼拜了,我百度查的半月板损伤都是激烈运动操作的,可是我没想起我有过损伤啊,我感觉我没休息之前的状况还好点,那时候是走多了就疼,不走就没事,现在休息几天我感觉长期腿软。。膝盖背后还肿了。。
2017-04-02 18:48 4楼
半月板损伤都是激烈运动操作的

不是的
半月板损伤大都是因為走路內外八
或是你在在改變運動行進方向時轉彎轉太快
具有充分生理知識的運動員 激烈運動一輩子也不會出這個問題
2017-04-02 19:13 5楼
我先給你關節消炎和修復軟骨的藥
好的差不多了再調體質

單位是錢 一錢四克

秦艽2.5 漢防己2.5 白芥子1.5 懷牛七1.5
王不留行1.5 骨碎補1.5 杜仲1 龜板2(碎) 熟地1 山茱萸1

還有 半月板损伤光吃藥沒用
有固定的復健動作 很重要 我很驚訝那個醫生竟然沒告訴你
你自己上網應該就找的到 或再請教其他的骨科醫生 躺著做的
我不是這個專業的 你自己找
反正會開出复方雪莲胶囊這類鳥東東的也屬庸醫一類
關節消炎沒事就上個川烏草烏 好像烏頭只要制過了就完全沒毒一樣
大陸的中成藥 吃越多死越快
2017-04-02 22:44 6楼
台灣胡椒餅 说:
我先給你關節消炎和修復軟骨的藥
好的差不多了再調體質

單位是錢 一錢四克

秦艽2.5 漢防己2.5 白芥子1.5 懷牛七1.5
王不留行1.5 骨碎補1.5 杜仲1 龜板2(碎) 熟地1 山茱萸1

還有 半月板损伤光吃藥沒用
有固定的復健動作 很重要 我很驚訝那個醫生竟然沒告訴你
你自己上網應該就找的到 或再請教其他的骨科醫生 躺著做的
我不是這個專業的 你自己找
反正會開出复方雪莲胶囊這類鳥東東的也屬庸醫一類
關節消炎沒事就上個川烏草烏 好像烏頭只要制過了就完全沒毒一樣
大陸的中成藥 吃越多死越快
刚上来看到前辈的回复很欣喜
我有个疑问啊前辈
我这个膝盖周边走路痛差不多半个月了
但是我之前没有管它照常每天走路送餐
在这个期间我只是偶尔走路会痛
但是我现在休息天天就坐着很少走路
反而膝盖周边开始发软和偶尔坐着也会微痛
这到底是我坐着的坐姿导致的还是病情本身也会发展成这样啊?
我现在是不是不能坐着啊?我网上查阅了些资料
都是说宜静养,尽量少爬楼梯之类
2017-04-03 14:28 7楼
台灣胡椒餅 说:
我先給你關節消炎和修復軟骨的藥
好的差不多了再調體質

單位是錢 一錢四克

秦艽2.5 漢防己2.5 白芥子1.5 懷牛七1.5
王不留行1.5 骨碎補1.5 杜仲1 龜板2(碎) 熟地1 山茱萸1

還有 半月板损伤光吃藥沒用
有固定的復健動作 很重要 我很驚訝那個醫生竟然沒告訴你
你自己上網應該就找的到 或再請教其他的骨科醫生 躺著做的
我不是這個專業的 你自己找
反正會開出复方雪莲胶囊這類鳥東東的也屬庸醫一類
關節消炎沒事就上個川烏草烏 好像烏頭只要制過了就完全沒毒一樣
大陸的中成藥 吃越多死越快
我老婆的膝盖做磁共振检查说是半月板损伤,已经两年多了,现在膝盖表面见到萎缩,可以用这个方子吗?谢谢!
2017-04-03 20:44 8楼
我现在是不是不能坐着啊?

當然是需要靜養
只是你要建立起一個觀念
垂直壓力 不會損傷半月板
只有關節左右扭來扭去時才會
所以不要盤腿或翹二郎腿
你自己可以上網花些精神去研究半月板的解剖學構造
就會知道自己傷的很冤枉
只要自己先有這方面常識 養成正確的 動的習慣
半月板其實沒那麼容易損傷的
西醫的復健師碰到這些病人 大多時間都花在教病人 如何走路
懂了吧
就是 動的方式 出了問題 而不是說你以後就完全不能動了
當然現階段還是需要靜養
2017-04-03 21:15 9楼
现在膝盖表面见到萎缩,可以用这个方子吗?谢谢!

我把這個方子大概拆給你看

秦艽2.5 漢防己2.5 消炎
白芥子1.5 消腫
懷牛七1.5 引血入膝
王不留行1.5 活血
骨碎補1.5 龜板2(碎) 補軟骨
杜仲1 強筋
熟地1 山茱萸1 滋腎陰

這方子是在關節尚在發炎時用的
消炎藥也沒開很重 因為病主病情不很嚴重
事後調養的方子我現在開給你

柴胡1.5 赤芍3 郁金1.5
白朮1 陳皮1.5 人參0.7 玉竹1.5 黃連1 梔子2
澤蘭1.5 懷牛七1.5 王不留行1.5 熟地1
骨碎補1.5 龜板2(碎) 枸杞1.5 鹿角霜1.5 杜仲1

一次煮個二三帖冰起來 隨意服用
可以頭二煎煎二次 別浪費
如果能買到真的桑寄生的話 加桑寄生2到3
桑寄生可以強化膝關節周圍肌肉的束縛力
但一般藥房的寄生都是亂七八糟寄生 吃多少也沒用
要有夠熟的藥房老闆才弄得到真品

再買些六味地黃丸 隨意服用
但不要多吃到拉肚子
補養這種事 快不起來的 組織細胞需要時間慢慢自我修復
2017-04-03 21:39 10楼
台灣胡椒餅 说:
我现在是不是不能坐着啊?

當然是需要靜養
只是你要建立起一個觀念
垂直壓力 不會損傷半月板
只有關節左右扭來扭去時才會
所以不要盤腿或翹二郎腿
你自己可以上網花些精神去研究半月板的解剖學構造
就會知道自己傷的很冤枉
只要自己先有這方面常識 養成正確的 動的習慣
半月板其實沒那麼容易損傷的
西醫的復健師碰到這些病人 大多時間都花在教病人 如何走路
懂了吧
就是 動的方式 出了問題 而不是說你以後就完全不能動了
當然現階段還是需要靜養
前辈你说的这个静养是不出门休养吗?
我能否出去步行之类的呢?
我目前走路只是偶尔微痛
我发现我只要不是爬楼梯之类的动作
正常的步行还是没压力的
我在室内已经座了好几天了
因为我本身还有前列腺炎这些疾病
久坐的话也不是很好
2017-04-04 23:42 11楼
最好不要
外傷就是要靜養 這是宇宙級的真理
而且 運動也對任何慢性病沒有幫助
前列腺炎和坐不坐有啥關係 ?
前列腺炎有兩種 有菌式和無菌式
都和你運不運動無關
人的實際健康 只和吃進去的東西有關
和運不運動無關
運動健身 是西醫為了賺錢製造出的世紀謊言
你不運動到運動傷害 他怎麼有錢賺 ?
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